• 立秋养生指南:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    立秋养生指南:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    8月7日立秋,暑热未消“秋老虎”发威。此时养生需注意饮食,牢记“四不吃”,如生冷海鲜、寒凉瓜果等。同时要警惕蚊子,远离养生谣言。科学食养,谨慎进补,做好防蚊,才能守护健康。 今日(8月···