27岁女主播糖糖突发脑溢血离世，为年轻人敲响健康警钟

发布于：2025-08-15 阅读：0

近日，27岁女主播糖糖因突发脑溢血去世。她是声播，常熬夜工作。脑溢血本是老年病，如今却年轻化。这警示年轻人要平衡作息，关注健康，莫等身体亮红灯才重视。

近日，一则令人痛心的消息传来。8月13日凌晨，辽宁一声播账号发布讣告。旗下合作主播糖糖于12日下午突发脑溢血去世。

女主播

糖糖是一名声播。无需露脸，仅凭声音与观众互动。她的社交平台账号显示，IP地址为辽宁，年龄27岁。接档时间是早8时至12时，晚6时至8时。最后一条视频发布于8月7日，是她手写的朱自清散文《春》。

消息传出后，认识糖糖的网友震惊不已。不少网友表达了哀悼。一名自称糖糖徒弟的网友留言：“我最亲爱的师父，希望你下辈子一定一定要为自己而活，一直温暖开心地活着……我会一直一直想念你。”记者联系该网友，对方称人已逝去，家属不想多谈。

声播工作看似轻松。实则糖糖面临诸多压力。她所在声播账号直播内容丰富，包括娱乐、游戏、唱歌，24小时不间断。有知情人透露，糖糖虽正常接档6小时，但常轮流接档，熬夜至凌晨。下播后还有其他事务，难以好好休息。

脑溢血

脑溢血俗称脑出血。是非创伤性脑内血管破裂，血液在脑实质内聚集。它占全部脑卒中的25% - 55%，发病急、进展快。1个月死亡率高达35% - 52%，发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。

绝大多数脑出血，是大脑内硬化小血管破裂所致。高血压是主要原因。长期高血压影响下，血管壁变脆变薄。一旦血压突然升高，如酗酒、生气、熬夜工作等，血管就易破裂。

医生提醒，高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等患者，更易发生脑出血。近年来，脑出血这种“老年病”越来越年轻化。生活方式改变，使高血压、高血糖、高血脂等高危因素在年轻人中更普遍。不良生活习惯，如熬夜、暴饮暴食、缺乏运动、吸烟饮酒等，增加了年轻人脑出血风险。

脑出血发作前有信号。如剧烈头痛或长期头痛突发加重，尤其伴严重恶心呕吐、颈背部疼痛；突发肢体麻木、无力、口角歪斜；突发说不出话、说话含糊或听不懂别人说话；视物模糊、眼部胀痛和重影；原因不明的困倦或神志不醒、躁动，尤其伴大小便失禁；突发头晕、视物旋转、晕倒在地。若有这些症状，应第一时间就医。

为预防脑出血，要健康饮食。少食用油腻、高盐、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，保持良好生物钟。适度运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、骑车、游泳等。戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会增加脑出血风险。定期监测血压、血糖和血脂，发现异常及时治疗。保持情绪稳定，避免情绪过度波动。每年至少进行一次全面体检，及时发现并治疗相关疾病。

从歌手朴翔突发心梗离世，到糖糖突发脑溢血离世。这些悲剧为年轻人敲响了警钟。拼搏事业没错，但要平衡作息，避免过度劳累和透支。身体健康永远是第一位。别等身体亮红灯才停脚，糖糖的悲剧不应再重演。

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